Beweging speelt een grote rol bij de prikkelverwerking. Door te bewegen stimuleer je verschillende zintuigen van je baby en peuter, zoals het evenwichtsgevoel en het gevoel voor lichaamshouding. Door te bewegen doet je baby/peuter veel verschillende ervaringen op en krijgt het meer lichaamsbewustzijn.
Bewegen kan helpen om prikkels te reguleren. Als je baby overprikkeld raakt kan dat zich uiten in huilen, overstrekken, niet willen/kunnen slapen, minder goed drinken. Bewegen kan dan zorgen voor ontspanning. De manier waarop je je baby beweegt is dan belangrijk. Voor een kalmerend effect is een ritmische en langzame beweging in eenzelfde richting nodig. Bijvoorbeeld in een hangmatje of in je armen.
Zodra je kindje ouder wordt en zichzelf meer kan bewegen en verplaatsen neemt het aantal bewegingservaringen toe. Het leert hoe het moet bewegen in de ruimte, hoe snel/langzaam en hoe krachtig een beweging gemaakt moet worden. Bewegen kan zowel een kalmerend als een activerend effect hebben. Ook hier geldt, dat langzame, ritmische bewegingen in eenzelfde richting een kalmerend effect geven en snelle, a-ritmische bewegingen in verschillende richtingen een activerend effect.
Als je peuter bewegingen en houdingsveranderingen minder prettig vindt, uit zich dit vaak in zittend spel, billenschuiven, niet willen loskomen van de grond, een gespannen houding en minder vrij bewegen. Het is wel belangrijk om je peuter te stimuleren om positieve bewegingservaringen op te doen. Doe dit geleidelijk en maak hierbij gebruik van verschillende (spel)materialen.
Als je peuter overmatig bewegingen opzoekt uit zich dit in veel lichamelijke onrust. Het is voor je peuter lastiger om te ontspannen en/of tot rust te komen. Ook hierbij is het belangrijk om je kindje te helpen om tot rust te komen en te leren ervaren wat dit is. Hierbij kun je gebruik maken van verschillende (spel)materialen.
Kortom, hoe een baby/peuter prikkels verwerkt, beïnvloedt of het ontspannen kan bewegen, durft te verkennen en leert omgaan met nieuwe bewegingen en vaardigheden. Goede prikkelverwerking helpt om makkelijker en met plezier te bewegen.
Bekijk onze producten die helpen om je baby en peuter tot beweging te prikkelen!