Beweegprikkels

Beweging speelt een grote rol bij de prikkelverwerking. Door te bewegen stimuleer je verschillende zintuigen van je kindje, zoals het evenwichtsgevoel en het gevoel voor lichaamshouding. Door te bewegen doet je kindje heel veel verschillende ervaringen op en leert het onder andere hoe het zich moet bewegen in de ruimte of hoe hard of zacht het de bewegingen moet maken (doseren). Door te bewegen krijgt je kind meer lichaamsbewustzijn.

Bewegen kan ook helpen om prikkels te reguleren. Het helpt om spanning te verlagen en het kan bijdragen aan het verbeteren van de concentratie op specifieke taken. Kinderen die regelmatig bewegen, kunnen vaak beter met emoties omgaan. Teveel opgebouwde prikkels (overprikkeling) zorgt voor een verhoogde spanning. Bewegen kan zorgen voor ontspanning. Voor kinderen die juist minder alert zijn kan bewegen een activerend effect hebben. De manier waarop je beweegt speelt hierin een belangrijke rol.

Langzame, ritmische bewegingen in eenzelfde richting hebben een kalmerend effect. Snellere, a-ritmische bewegingen in verschillende richtingen hebben een activerend effect. 

Een hele specifieke beweegtip is het ondersteboven hangen. Veel kinderen houden ervan om onderste boven in de bank te hangen of hangen graag met hun hoofd naar beneden op een schommel. Dit is niet zo gek, omdat dit een regulerend effect kan hebben op het brein en lijf. 

Naast het lekker buiten spelen, rennen, klimmen en klauteren kun je de beweging van je kindje stimuleren middels verschillende soorten speelgoed en materialen. 

Kijk naar ons assortiment aan beweegspeelgoed!